Bonjour !

Je suis toujours  dans ma préparation physique pure et dure !

J’enchaine les stages avec l’équipe de France en moyenne tous les quinze jours.

Pour ce mois de juin, j’ai redécouvert les Vosges Alsaciennes, du coté de Ranspach, en itinérance avec du ski roue, vtt, course à pied, muscu….

C’était un stage différent et très agréable.

De retour chez moi, j’ai pris le départ du petit trail des Ecrins, la Vallouisette, 13km pour 400m de dénivelé, et je remporte l’épreuve en 1h10.

Enfin, je termine un cycle de « volume » en participant à une « cyclo » réputée dans les Hautes Alpes « la Luc Alphand », 110km dont le col de l’Izoard. Une première pour moi, avec une bonne surprise à l’arrivée en finissant 3^ème au scratch et 1ere de ma catégorie. 

Maintenant place à Juillet, je rejoins Chamonix à l’EMHM.

Au programme : conférences, visites médicales et cérémonie pour la passation de pouvoir car nous changeons de chef de corps.

A bientôt !